洗面所は手洗い・洗面・脱衣といった多目的な用途で使用されます。

多目的な用途に応じた使いやすさ、機能性、安全性を考慮しましょう。

キッチンプランの基本ポイント

①作業のラクなカウンター高さを

●使いやすいワークトップの高さは、

身長÷2＋5㎝が目安となります。

  ②作業動線を短く、動きやすく

●キッチン前方に1200㎜程度あれば、2人での作業や車いすの使用が可能です

●一人作業なら900㎜程度あれば、手が届きやすい距離となります。

③安全な調理器具を

●安全性に配慮するならIHクッキングヒーターや、ガスの場合は立ち消え安全装置付きのものにすると安心です

●フラットなトッププレートはお鍋を横スライドできてラクラクです

④機器の操作はラクに

●水栓操作しやすく湯温調整が容易なものを選びましょう。

水栓やスイッチ、ツマミ類は操作しやすく使いやすい位置に配置しましょう

 ⑤お手入れカンタンなものを

●流しや調理器具まわりは、汚れてもお手入れしやすいものを選びましょう

住まいの中でいちばん重要になってくるトイレ空間。

また、最もプライバシーを考慮したい空間でもあります。

使いやすいトイレの基本ポイント

①トイレの配置は寝室隣接が理想的

トイレは寝室からできるだけ近い場所に設置すると、移動動線が短くて安心です。

②ゆとりあるスペース

便器の前方、側方、工法に必要なスペースが確保できていると動作しやすくなります。

①便器前方スペース500ミリ以上⇒立ち座りが楽になる寸法です。

②便器側方スペース500ミリ以上⇒介助者が横に立ち、動作できます。

※車いすの場合は側方スペース⇒1000㎜以上あるとスムーズです。

③便器後方スペース200ミリ程度⇒後方に足が入るスペースがあると、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後ろからの介助動作がラクになります。

出入口の幅

①理想の開口800ミリ以上⇒介助者をともなっての出入りがスムーズです。

出入口のドア

①出入口ドアを開き戸から引き戸にすれば、ドアの開閉もスムーズです。

↑開き戸　　　　　　　　　　↑引き戸

　>>車いすの場合の出入口の位置についてはこちらへ

③動作サポートできる工夫を

立ち座りや移動などの動作をラクに行えるように、便器や手すりなども取付位置に配慮しましょう。

手すり設置と引き戸で開閉がラクに

穂高便座を利用して、立ち上がりがラクに

ＷＣリフトで便座が昇降するから、座る・立つがラクに

④見やすくわかりやすく

簡単な操作で見やすい機器を選びましょう。

大きくてわかりやすいボタン

⑤温度差をなるべく少なく

寒い朝や夜間の使用時、急激な温度変化を避けるために、

トイレ内に暖房便座や暖房器具を設置しましょう。

裸になって入る浴室は、安全性への配慮が最も必要な場所です。

浴室での動作を安全・スムーズに行い、また気持ちよく入浴を楽しむためにも安全性と使いやすさに配慮しましょう。

浴室プランの基本ポイント

①浴室は寝室の近くが理想的

②転倒防止の配慮を

●浴室出入口でつまづいたり、転倒したりという事故を防ぐために

出入口の段差を解消しましょう。

●床材はぬれても滑りにくい、温かみのあるものを選びましょう。

③動作のサポート

●ドアの開閉や出入りの時に、身体の支えがあると安心です。

④浴室は暖かく

裸で寒い浴室に入ると、急激な温度変化に順応できないため

体調不良が生じやすくなります。 

急激な温度変化は避けたいもの。脱衣所も含めて暖房できるようにしておきましょう。 

>>ヒートショック予防のポイントはこちらから

⑤機器は操作しやすいものを

手の届きやすい位置、簡単な操作でお湯のON/OFFができるものなどを選びましょう。

無理のない姿勢で身体を洗いましょう

シャワーの高さや角度を、本人の使いやすい位置へ固定できます

 ●お湯の出・止めを手元で簡単に操作できます